ESTRIAS TAMBÉM ATINGEM HOMENS

As estrias também afetam homens em idade adulta ou durante a adolescência. As estrias caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas que sustentam a DERME, formada por colágeno e elastina (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade).

São atrofias lineares formadas pelo rompimento das fibras elásticas e comprometimento do colágeno resultantes de um estresse mecânico(estiramento) ou estresse fisiológico (estímulo hormonal). As fibras rompidas são inundadas de sangue, formando uma lesão que se reflete na pele como minicicatrizes avermelhadas que com o passar do tempo vão adquirindo uma coloração esbranquiçada.

São inúmeras as causas que levam a formação das estrias em homens, como obesidade, qualidade do tecido conjuntivo, crescimento repentino, hereditariedade, alterações hormonais e até mesmo musculação, Por isso se não quiser ter estrias, malhe no tempo, prepare seu corpo para mutação.

O aparecimento de estrias em homens está geralmente ligado ao fator genético. E seu aparecimento decorrente da musculação está muito relacionado a predisposição da pessoa, portanto nao quer dizer que todas as pessoas que ganharem massa muscular rapidamente terão estrias.

A hipertofria muscular realmente pode causar estrias, já que o crescimento dos músculos, em indivíduos predispostos, pode causar o estiramento da pele (neste caso a pele nao consegue acompanhar o crescimento do músculo).

ORIENTAÇÕES PARA PREVENÇÃO DE ESTRIAS:

-evite séries muitos pesadas de hipertrofia;

-em relação ao suplemento o melhor seria que homens com predisposição de estrias em excesso nao tomassem suplementos (geralmente quando voce faz uma serie muito "pesada" acompanhada de suplementos voce tem um ganho muscular muito rápido e sua pele nao consegue acompanhar tal crescimento);

-evite ficar engordando e emagrecendo (efeito sanfona) tente sempre manter seu peso;

-beba bastante agua;

-evite tomar sol em excesso (pode ressecar a pele e facilitar o processo de aparecimento de estrias);

-evite tomar banhos quentes e demorados (causa ressecamento da pele );

-passe um bom hidratante diariamente indicado por um Fisioterapeuta Dermato-Funcional ou Dermatologista ( hidrata a pele e evita a perda de água)
A prevenção é a melhor forma de tratamento, hidratando e nutrindo a pele ao máximo para garantir sua elasticidade e impedir a ruptura de suas camadas internas.

TRATAMENTOS:
-Eletrolifting ou Galvanopuntura;

-Microdermoabrasão (peeling de diamante ou cristal);
            -Aplicação de Ácidos;
            -Microcorrentes;
            -Carboxiterapia;
            -Laser;
            -Eletroporação;

Tiago Soares 
Personal Trainer
CREF 082280-G/SP

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